Йога — это бисер минут, нанизанных на отсутствие времени. Это приемник, который глушит все волны внешнего мира и настраивает нас на мир внутренний. Это роскошь разговора с самим собой. Это свет из приоткрытой двери: кем были, кто мы есть, кем мы будем. Это сила тела, дающая возможность реализовать силу мысли. Это белый шум медитации и флуоресцентный свет шавасаны. Это мой светлый преподаватель, в которую я тайно, но искренне влюблен...
Несомненно, сколько людей, столько и мнений: для кого-то это образ жизни, для других — философия, для третьих — просто спортивные занятия, но кто-то ответит по-другому.
О конкурсе я узнала достаточно давно, но вплоть до вчерашнего дня, написать не решалась, меня не покидало чувство, что я не имею на это морального права.
Каждый человек ищет своё счастье. Кто-то хочет найти его в других странах, кто- то ищет в других людях, а кто-то уверен, что, сбросив пару килограмм, вся жизнь наладится.
Мне повезло тем, что я пришел в йогу совершенно негнущимся человеком. Но в отличие от классических историй из серии «до и после» за три года практики я не стал даже посредственным гимнастом.
Для начала, я хотела бы выразить свои радость и благодарность за то, что мне посчастливилось жить в то время, когда йога уже не считается чем-то жутко неизвестным и таинственным.
... непреходящая головная боль, потому что вот уже третий месяц я безуспешно пытаюсь найти человека, который смог бы внятно и интересно рассказать посетителям моего «драконьего» сайта об этой самой йоге.
То, чем я хочу серьезно заняться, но все время нахожу отговорки: то времени нет, то сил нет, то соберусь записаться в йога-центр, а все места заняты...
Здравствуйте, уважаемые организаторы. Я, Глазкова Наталья Ивановна, учитель физической культуры высшей категории, с большим удовольствием решила принять участие в вашем конкурсе.
Приходилось ли вам когда-нибудь встречать тепло летнего рассвета на опушке леса? Ждать его предвестников — лучиков, которые могли бы показать всему миру рождение нового дня, новых радостей и тревог, и увлекательных приключений?
Йога — это чувство, появляющееся во время прослушивания красивейшей мелодии или рассматривания оригинала картины гениального художника, во время наблюдения за, медленно наполняющимся багровым цветом, вечерним небом и за любимым человеком, за его длинными, движущимися от сна, ресницами.
Для меня йога — это, прежде всего, сама жизнь. Я долго хотела начать заниматься этим видом спорта (как я раньше это называла), но почему-то всё время откладывала.
«Завернуть ноги за уши, стоя на голове, задыхаясь, краснея и пыхтя повторять про себя какую-то белиберду, вроде ХАРЕ КРИШНА ХАРЕ — и счастье само придёт? Ради Бога...» — смеялась я в те редкие мгновения, когда меня пытались познакомить с йогой.
что-то очень эмоциональное, плавное, оставляющее приятное «послевкусие». По своему характеру она скорее ближе к танцу, нежели к набору механических движений.
Я пришла в йогу случайно, перепутав время занятий в фитнес-клубе. Но в первый же день была сражена наповал той энергетикой, которой зарядили меня асаны.
С Йогой я познакомился случайно. Это событие произошло на вечеринке у друзей, посвященной индийской культуре, познанию себя и гармонии с окружающим миром
Сложно обозначить одним словом постоянное изменение, стремление к новому, успехи и временные неудачи. Сложно уместить в рамки нескольких букв те эмоции, настроения и ощущения, которые испытываешь во время и после занятий йогой.
Мне не довелось заняться йогой в молодости. Решила заняться им теперь, когда мне 50 с хвостиком и забыть о жизненных неудачах, лишениях, проблем с детьми.
Для меня йога — это не просто увлечение, а — мой спаситель. В детстве мне поставили диагноз, в силу которого занятия спортом и любая физическая нагрузка ставила под угрозу здоровье.
2 года назад в моей жизни многое поменялось. Неожиданная болезнь, переезды из одной больницы в другую, долгие недели неизвестности, затем неверно поставленный докторами медицины диагноз, в результате — ошибочное лечение...
Наверное, девяноста процентов читателей этого эссе сейчас недоуменно спросят, что значит это непонятное слово «Харинама» и почему «Харинама» — это йога?
Мотивы у людей, которые начинают заниматься йогой разные. Кто-то хочет улучшить здоровье; кто-то фигуру к пляжному сезону; у кого-то много свободного времени; кто-то хочет занять свободное время, появившееся после развода или расставания; кто-то хочет выйти за грани сознания и достичь нирваны (таких я встречала не много)...Что бы ни толкнула человека к йоге — не важно. Главное, что обретет он больше, чем надеялся.
Пятнадцать лет назад, когда мне едва исполнилось 20 лет, в результате травмы у меня обнаружили варикозное расширение вен нижних конечностей, причем в стадии, требующей оперативного вмешательства.
Добрый день, хочу начать свой рассказ с моего не совсем обычного знакомства с йогой, этим древним искусством самосовершенствования, пришедшим ко мне через современные средства коммуникации.
Когда-то давно детская фантазия и врожденное чувство сказочности, присущие каждому ребенку, нарисовали в моей голове образ самого что ни на есть настоящего йога.
Очередной тяжёлый день... Грязный, пыльный город, шум машин, недоброжелательные лица окружающих, некоторые из которых могут и нагрубить при любом удобном случае.
Однажды мои друзья самые настоящие йогины в лучшем смысле этого слова, обратились ко мне с просьбой написать коротенький текст о Йоге, для листовок с рекламой йога-студии.
Я всегда любила занятия фитнесом, ходила на них с удовольствием, выбирала себе различные направления и тратила на это много сил и времени. Но вот всегда не любила занятия йогой.
Для меня йога — это, что-то фантастическое. Ведь только люди обладающие, фантастической силой воли могут по несколько часов сидеть в позе лотоса и скручивать своё тело в узел.
Йога для меня была большой тайной Вселенной — магическое волшебство, очень замысловатые упражнения — скручивание ног, тела, рук ... и я думала, что это возможно постичь не каждому, а каким-то особенным людям.
Впервые я познакомилась с йогой, когда была еще совсем маленькой. Мой папа по неизведанным мне причинам в возрасте 30-35 лет стал заниматься этой занимательной гимнастикой.
Проводя много времени с ребенком и расчерчивая свой день уже по усвоенной схеме, я научилась параллельно размышлять о волнующих вопросах и искать решение внутренних проблем.
Каждый день, просыпаясь утром, сотни людей составляют в своей голове огромные списки дел, которые надо успеть именно сегодня закончить, а также посетить несколько важных мест, пробежаться по магазинам и созвониться с родными и кроме всего этого целых 8 часов жизни посвятить своей работе.
Свобода мысли. Свобода принятия себя. «Будь тем, кем ты хочешь быть» — это не о йоге. В ней не нужно хотеть быть кем-то. В ней можно просто, расслабленно БЫТЬ.
Однажды войдя в мою жизнь, она стала неотъемлемой частью моего бытия, меня самой. Это Тайна, которая незаметно, очень деликатно делает меня терпимее и мудрее.
Добрый день, дорогая редакция любимого журнала Yoga+life. Вы всегда знаете, как порадовать своих читателей. Вот и сейчас, предоставили возможность поделиться своими мыслями по поводу йоги.
Йога вошла в мою жизнь совсем недавно: сначала это были просто упражнения для тела, но потом почувствовала колоссальное изменение эмоциональной сферы....
Вот так... Живешь себе, живешь, сначала учишься, потом ходишь на работу, воспитываешь ребёнка, смотришь на мир «широко закрытыми глазами», думаешь, что живешь, и даже вроде бы неплохо живешь...
Все ищут Бога. Некоторые не понимают, что ищут Его, но это так. Когда я стала немного осознавать это, я стала более серьезно исследовать смысл жизни, задаваясь вопросами: кто я, какова цель жизни, что после смерти.